Top 10 des plus belles balades autour de La Rochelle

1. On commence par le début : vous balader à la Rochelle

Le saviez-vous ? La Rochelle a été la première ville à inaugurer un secteur piétonnier, en 1973. La première balade au départ de La Rochelle, c’est La Rochelle ! Découvrez ses rues pavées, son centre-ville historique, les quais du Vieux-Port. C’est aussi le moment de vous préparer un pique-nique ultra-luxe (mais petit prix) en passant faire le tour des divers marchés, pour mettre de côté des produits régionaux et rochelais à déguster pour le goûter. Et pour vous mettre en jambes, prenez le Parc Charruyer, qui parcourt La Rochelle du Nord au Sud, comme une coulée verte, très rafraîchissante en été.

 

 

2. Des Minimes à Aytré, Face au Pertuis d’Antioche

Une des balades les plus connues autour de La Rochelle, c’est la boucle des Minimes à Aytré, en passant par le grand port de plaisance (le plus grand d’Europe !) et les marais.

En bord de mer, vous pourrez voir les côtes de l’île d’Oléron et de l’île de Ré qui s’esquissent, et prendre un grand bol d’air marin. Et si en arrivant à Aytré, vous en avez plein les pattes, aucun problème : il y a des trains TER pour retourner à La Rochelle. Cette balade fait un tout petit peu plus de 10km, elle est à plat et très facile. Vous pouvez la faire avec des enfants qui marchent bien. Le seul point de vigilance est le passage au niveau des falaises : il est préférable de ne pas trop s’approcher du bord, même pour tenter une photo inoubliable (c’est très haut et si le téléphone se retrouve en bas de la falaise, là aussi ça va être inoubliable, mais pas en bien).

 

3. Petite balade en famille : hop, à Salles-sur-Mer !

Un premier « sentier découverte » (il en existe plus de 15 autour de La Rochelle, pour des balades qui permettent de découvrir la région en mode détente), celui-ci pensé pour les enfants, car il ne fait que 7 km et propose un jeu d’énigmes !

Il y a 12 énigmes à résoudre, lors d’autant de petites étapes le long du chemin. Par exemple, « Des créatures magiques dans l’église ? » ou encore « où est passée la mer ? »  ou « Que signale le cochon pendu ? », au fur et à mesure que vous découvrez le Château de Cramahé, le Château du Rouller, ou le Moulin de Plaisance.

Comme ça, on fait travailler les jambes, et la tête. Et surtout, on peut passer un bon moment en famille.

 

4. Faire le tour de la pointe du Chay avec les enfants

Pour les amateurs et amatrices de balades vraiment sans stress, voici un petit tour pas loin de La Rochelle, accessible pour les enfants à partir de 5 ou 6 ans. Pour rejoindre Angoulin, 20 minutes en voiture suffisent (ou encore mieux, 8 minutes de TER, c’est plus vert et on aime bien le train par ici, vous l’aviez peut-être remarqué ?).

Marais, parcs à huîtres (« exploitations ostréicoles », si vous voulez faire plus chic), falaises calcaires et plages : le paysage typique d’une balade autour de La Rochelle.

La distance ? Moins de 6km (5.8km très précisément).

 

5. La traversée du pont de l’île de ré

L’île de Ré est une bonne idée de balade. Vous pouvez aller à pied ou en vélo jusqu’au point de départ : le Belvédère. Ensuite ? Simplissime : vous allez jusqu’à l’île de Ré, avec le pont (il est ÉNORME, vous ne pouvez pas le rater) en profitant de la vue sur la côte de La Rochelle, et vous arrivez jusqu’à la plage de Sablanceaux. Il est quasi impossible de vous perdre ! Pour rentrer à La Rochelle, et terminer la balade, il vous suffit de prendre le pont dans l’autre sens.

Une balade facile, qui fait à peine plus de 9km. Et puis, la plage de Sablanceaux est un bon spot à pique-nique ou à goûter, si vous voulez faire une pause avant de rebrousser chemin.

6. Avant de quitter l’île de Ré pour revenir à La Rochelle : la Boucle de Rivedoux :

Balade ultra facile, qui pourra convenir à tous les profils, idéale si vous avez besoin de digérer les délicieuses spécialités culinaires de La Rochelle. Si vous êtes sur l’île de Ré, laissez-vous tenter par cette boucle au nom tout rond.

Partez de Sablanceaux, prenez le sentier le long de la longue plage de sable ; un petit passage sous les pins maritimes, puis suivez la bifurcation à travers la campagne, jusqu’au village de Rivedoux. Si vous longez la plage des Sablanceaux à marée basse, vous pouvez même enlever les chaussures et avancer sur le sable mouillé. De Rivedoux, on repart par le littoral et les parcs à huîtres pour revenir à l’extrémité du pont qui vous ramène à La Rochelle.

Cette balade fait 10.5km, moins de 2h30.

 

7. De Châtelaillon aux Boucholeurs

Une autre balade en bord de mer très facile ? En route pour la balade côtière, de Châtelaillon aux Boucholeurs. Vous êtes à La Rochelle pour voir la mer ? Comme on vous comprend. Voici donc une autre idée de balade, principalement par des sentiers et chemins côtiers.

Partez de Châtelaillon (non, ce n’est pas un nom de pâté régional, mais celui d’une commune balnéaire dotée d’une grande, large et belle plage de sable blond), accessible… en TER, bien sûr. À Châtelaillon, vous longerez le petit port protégé par sa digue, jusqu’aux Boucholeurs. Vous pouvez pousser jusqu’à la réserve ornithologique du marais d’Yves, puis revenir sur vos pas. Et/ ou vous arrêter en chemin à une terrasse de café… oh, ça va hein, on a le droit d’avoir la flemme parfois, la vue est si jolie et l’appel du diabolo-grenadine se fait sentir.

Si vous faites tout le parcours, cette balade représente 8.2km. De quoi faire digérer et remettre en appétit pour le repas du soir.

 

8. Partir en balade sur le sentier de la découverte de Puilboreau

Il n’y a pas que les huîtres, dans la vie. Il y a la vigne, aussi ! Chez OUIGO, on vous parle peu de vin (la modération avant tout !), mais on vous mentionne souvent les régions viticoles, quand il est possible de se balader au milieu des chais. C’est le cas ici, dans cette balade sur les traces du passé viticole de Puilboreau, et à la découverte de la légende de Malemort (ça fait peur !).

Cet autre sentier de découverte fait 9km et va vous faire partir de l’église de Puilboreau (17 minutes en vélo de La Rochelle), face à la salle polyvalente. Ensuite, direction le Petit Mont de Boreau, la ferme-école pour tout savoir de la production laitière, et l’église Saint-Louis. Et la Malemort, alors ? Il faudra aller sur place pour découvrir la légende…

 

9. Saint-Rogatien, balade mini pour programme complet

Saint-Rogatien, on y accède en bus, directement de La Rochelle, via la ligne 8. Et pour un sentier de découverte de 6km, il a un paquet de choses à vous montrer ! C’est une balade parfaite pour faire le plein d’histoire et de paysages sans trop s’éloigner de La Rochelle.

Vous partez de la place des Chênes verts, pour découvrir les habitats anciens et les puits, l’église, les traces du bourg au 19ème siècle, la maison Massiou (célèbre pour avoir accueilli plusieurs reprise le peintre rochelais William Bouguereau) ; mais aussi les traces de l’occupation allemande, en passant par un spot d’observation nature et paysage.

 

10. Suivre le canal de Rompsay

L’avantage de ce canal, c’est qu’il laisse la possibilité de faire une boucle en changeant de rive à la prochaine écluse. Donc, ça en fait une balade sur-mesure ! Vous pouvez aller de la Rochelle jusqu’à Marans (24km, si par exemple vous avez mangé une grosse portion de galette charentaise, et que vous ressentez le besoin de vous dégourdir les jambes). Mais vous pouvez aussi faire juste une petite balade de santé (et remanger de la galette charentaise. L’air frais, ça creuse). Balade ultra-plate, très tranquille, de 9km.

Les balades en famille : comment faire avec les enfants ?

Vous vous demandez quel genre de balade un enfant peut faire, et à quel âge ? Bien sûr, il y a les personnalités et l’endurance physique, sans mentionner les handicaps qui peuvent changer un peu la donne.

Mais en gros, on estime que la distance que les enfants peuvent parcourir à pied est plus ou moins leur âge, en kilomètres. Un peu plus s’il y a une pause pique-nique entre les deux.

Par exemple, à 4 ans, un enfant peut parcourir 4km sur une journée, ou bien 2.5km puis 2.5km avec une pause d’une heure (pour déjeuner à midi, ou pour le goûter par exemple). Pour les 5 ans : 5km ou 3km puis 3km. Et ainsi de suite, avec un peu plus de distance au fur et à mesure que l’enfant grandit. À 6 ans, 7km (ou 4+4) ; à 7 ans, 9km ou 5+5 ; à 8 ans, 11km ou 6+6…

Dès l’âge de 10 ou 11 ans, un enfant peut marcher à peu près comme un adulte. Donc, dès 8 ans, la plupart des balades citées dans cet article sont accessibles ! Pensez à emporter beaucoup d’eau et à encourager les enfants à boire souvent. Et si vous êtes en vacances à La Rochelle en famille pour plusieurs jours, vous pouvez aussi commencer doucement et pousser la distance progressivement pour voir comment ça se passe.

 

 

Voilà qui devrait vous occuper si vous êtes à La Rochelle ou dans sa région, et que vous aimez les balades ! Vous n’avez plus qu’à réserver les billets de train Grande Vitesse OUIGO, et préparer la valise. Vous cherchez destination pour les familles ? Le blog de voyage OUIGO a tout ce qu’il vous faut ! Ici, toutes nos idées de voyage en famille. Ici, des conseils pour voyager en train avec les enfant (sans craquer !)… et ici, 5 bonnes raisons d’aimer les voyages en famille (parce que ça en vaut la peine, tout ça) !